Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
x


57,5 kg

  • Aria13

    Aria13

    11 czerwca 2025, 21:28

    Czesc! Mogę spytać co jesz.. ?

    • Ava111

      Ava111

      25 czerwca 2025, 10:29

      Wszystko jem, z dużym ograniczeniem słodyczy i owoców też mniej, 1600-1800 kcal, zależy od dnia, do 18, Jeżdżę teraz na rowerze do pracy, codziennie 12 km w dwie strony.

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.