Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez tytułu

Śmieszy mnie nadawanie tych tytułów w pamiętniku. Z czasem jak ktoś ma określone co tu umieszcza to może mu łatwiej. Ja na razie pisze o niczym. W 3 dni 30 kg nie zgubie a szkoda.😀 ale jednak łatwiej mi jest jak tak pisze.

Czy jak wy zaczynacie dietę to też cały czas myślicie o jedzeniu? Naprawdę jak nie jestem o diecie to tak nie mam. A w czasie diety cały czas myślę co i kiedy zjem 😮

Dzisiaj oczywiście już miałam ochotę coś podjesc ale zrobiłam sobie swoje własne zdjęcia, mają mnie odstraszać 😂i dzisiaj zadziałało. 

Jakie odczynianie aktywności przy kompletnym braku czasu ? Szukam jakiegoś pomysłu. Może macie jakieś sprawdzone ćwiczenia w domu ?