Przebiegłam dzisiaj 10km. Byłoby szybciej, ale z 10minut szłam z takim miłym starszym panem, którego prawie zawsze na tej trasie spotykam. Okazało się, że wieżowiec i że tak, jak ja specjalnie autem przyjeżdża nad jeziorko pochodzić i pogadać z ludźmi, bo jest wdowcem. Jestem mega zadowolona, że 10km zrobiłam. Jest jakiś początek.
Dieta w ogóle nie idzie mi. Wykupiłam fitatu, post Dąbrowskiej i oprócz tego, że kasę straciłam to się nic nie zmieniło. Nie wiem jak znaleźć determinacjię
aga.insulina
16 lutego 2025, 15:41Ja tu wykupiłam dietę. Też nie do końca mi leży - ale przynajmniej widzę proporcje i co się z czym „miesza”. Ja nie liczę kalorii białka itp i nie mam takiego zamiaru. Ale po tygodniu widziałam różnicę w tym co jadłam a co proponuję dieta. A starsi ludzie - dzielą się na tych których masz ochotę rozszarpać i tych których masz ochotę przytulić ;)
Użytkownik4735276
23 lutego 2025, 09:00:-) też przerabiałam Vitalis kilkukrotnie. Kurde zawsze brakuje mi determinacji.