Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogaduszki

W Polsce też tak leje? U mnie, jakby z wiader lali... Na nasze szczęście mamy dobre położenie.

Mam plan, by w najbliższe dwa tygodnie docisnąć sobie do dwucyfrówki, nim mnie zastanie wiek emerytalny i w sierpniu zająć się chałupniczo utrwaleniem tego 99,99 i sobie odpocząć trochę od mych od roku już żałosnych prób schudnięcia cokolwiek. Jem białko i popędzam to białkiem. Jeśli 1. sierpnia w analizie nic mi nie drgnie, to jajo zniosę! ;)

Piąta rano się zbliża, uciekam do zajęć, choć mi się tu z Wami tak dobrze siedzi...;) Buziam! 😘🍀🌻

PS. Info dla nowych Koleżanek: może nie widać, ale jestem: Mandarynka 🤗 bardzo mi miło Was poznawać! 💪👍🍓🥤💐🌻

Dzień dobry :) Właśnie wróciłam z badań wstępnych do nowej pracy. Stresowałam się bo bałam się, że z rakiem mogą być problemy jakieś ale poszło gładko. Jutro tylko szkolenie bhp i od piątku zaczynam. Stresuję się bardzo bo ostatni raz zaczynałam pracę 10 lat temu ;)

Witam serdecznie 🙂

Goście odjechali, cisza i porządek zapanowały w domu, poranki leniwe, mam czas dla siebie, swoich przemyśleń i postanowień a nawet budowania nawyków 🤞

W sobotę wyjeżdżamy na wakacje do PL, podróż rozłożona na etapy z noclegiem w Pradze, oby pogoda dopisała 🌞

W międzyczasie zakupiłam wagę funkcjonalną więc i ja będę mogła porównywać swoje pomiary.. Ciężko zrezygnować z wszystkiego na raz ale ja tak muszę inne metody się nie spisują 🫣 

Utrwalanie nawyków oby weszło w nawyk🤞

Lubiejesien powodzenia w nowej pracy! 

Dobrego dnia dla Was🌹

Mandarynko u nas nie leje ale jest... niestabilnie, rano się chmurzy i jest wiatr lub zimno, potem czasem upał, a czasem nie, nie wiadomo jak się ubrać i co zaplanować...

Francuzeczko oby pogoda dopisała i w podróży i podczas pobytu w PL... powodzenia w utrwalaniu nawyków... ale ulga po wyjeździe gości co ? nawet jak fajni to człowiek odpoczywa najlepiej jak jest spokój w domu hihi

Lubiejesień gratuluję powrotu do pracy i nic się nie bój - początki trudne po takiej przerwie ale najważniejsze, że chcesz i jest praca, reszta się poukłada !
Mój syn nie może znaleźć pracy od marca kiedy skończył mu się staż ... stresujemy się tym nieco.

U mnie w pracy mnożą się sprawy już przedurlopowe i robi się nerwowo więc zmykam ...

Cudownego dnia dla was 💋

Lubiejesien super wieści!! 🤗💐💪 Cieszy(my) się bardzo, że Ci tak gładko poszło i trzyma(my) za Ciebie kciuki, kochana! 💋💞🍀 Trochę "tremy" jest mobilizujące, ale nie pozwól nadmiarowi emocji wpłynąć na Twój 1. dzień w nowej pracy! Wielkie wielkie gratulacje, a po dekadzie to będzie wielkie wydarzenie! 🏆🎉🌻👍😘

Luisko u nas też ten lipiec taki plecień.... Bardzo liczę na sierpień, bo myślę o zmianie trybu życia na balkonowo-parkowy.

Francuzeczko, później się wczytam, ale już się cieszę, że sobie kupiłaś analizującą wagę. Mam nadzieję, że będzie się z nami solidaryzować i Cię ciut postarzy 😛😉🙃, a jeśli nie, to: jeszcze lepiej! 😘🍓🌻

By tu "poplotkować" z nową koleżanką na A., to później zajrzę 😘

Buziam Was Piękne duszą i ciałem! 

💋☕🍀

Wasza: Mandarynka ;)

PS. U mnie utrwalenie spadku i kolejne gramy w dół, ale nie aktualizuję (dziś domowa pizza.....na powtarzające się życzenie, więc: za parę dni będzie pewno + 1 kg...)

o właśnie - wiedziałam, że ktoś mi umknął... Agothika lody podobno odchudzają hihihihi
Też mam dziś nerwa bo z niektórymi się nie da normalnie ale postanowiłam się nie denerwować😌, jak się dowiedziałam, że facet z innej firmy co robi wszystko "po swojemu" wbrew ustaleniom, na które się zgadzał ma na imię Janusz... to się uśmiechnęłam i mi przeszło, wybaczyłam mu wszystko i pchnę sprawę bez sensacji... się gościowi upiecze w powodu imienia... a co tam, oby teraz już było ok...

Agothika, i inne dziewczynki nie dajmy się zwariować, wybaczmy czasem Januszom...

A propos "dziewczynek" też się uśmiałam ostatnio - mam takie koleżanki z kościoła i one zawsze w grupie chodzą razem i żegnały się tak fajnie przy blokach słowami "cześć dziewczynki - do zobaczenia jutro"  śmiać mi się chciało, bo to takie dziewczynki 70 i 80+ fajne to, że wiek swoją drogą, a można być radosnym i wyluzowanym nawet już w takim słusznym wieku - super pozytywne ! 😍

Mandarynko chętnie posłucham filmiku z domu, dzięki