Lipiec 2025 r.
treść | 1/wt | 2/śr | 3/cz | 4/pt | 5/s | 6/n |
Waga | 119,6 | 119,4 | 118,7 | 118,7 | 118,3 | 118,2 |
Płyny w tym
Woda | 2,5 1, 75 | 2 1, 5 | 1,5 1,5 | 2,5
2 | 1,5
1 | 2,75 2,75 |
Słodycze | nie 1 | nie 2 | nie 3 | nie 4 | nie 5 | nie 6 |
Spacer | 5.275 | 2.187 | 10.546 | 6.266 | 10.142 | 1.521 |
Km | 3,57 | 1,48 | 7,13 | 4,24 | 6,86 | 1,03 |
Kcal str. | 368 | 152 | 731 | 433 | 701 | 106 |
Kcal spoż. | 2.079 | 1.691,- | 3.436 | 3.346 | 2.465 | 2.546 |
śred.
kcal | 2.079 | 1.885 | 2.402 | 2.638 | 2.603,- | 2.594 |
🍀 Maksymalna waga życiowa = 120,2 kg w dn. 20.06.2025 r. / poniedziałek
dorotamala02
6 lipca 2025, 17:50Przepięknie spada waga, aż miło popatrzeć, niech tak dalej idzie w dół!!!
tara55
9 lipca 2025, 17:05Dziękuję. :)))
PACZEK100
6 lipca 2025, 09:58Codziennie coraz mniej:)
tara55
6 lipca 2025, 11:07Niechaj to trwa coraz dłużej.! 🤗Pozdrawiam. 🍒