Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
17.07.2025


Dzisiaj deszczowy dzień więc mam do wyboru:

szydełkowanie koca czy czytanie książki :) dla mnie wybór trudny bo lubię obie rzeczy :D tym bardziej że mam czas o dziwo bo dzieciaki same się sobą zajmują i jest wyjątkowo cicho i spokojnie :D

nie wiem czy te osoby co są z Żor i okolic wiedza, ale w Żorach jest fundacja Darmowa Szafa - jest to super miejsce gdzie można przynieść rzeczy dobre i niezniszczone jeśli komuś zalegają w szafach i kupić coś co komuś pasuje. Wszystkie pieniądze idą na pomoc potrzebującym mieszkańcom Żor. Ja sama chodzę tam dość regularnie, oddaje ciuchy swoje i dzieciaków które są oczywiście dobre, niezniszczone ale zalegają w półkach oraz książki które przeczytałam ale nie podeszły mi za bardzo. Fajna sprawa, ja mam względny pożądek a przy okazji mogę pomóc. Polecam zajrzeć i samemu się przekonać, mają też stronę nq facebooku i robią różne licytacje. 

dzisiaj byłam z córką w fundacji oddać ciuchy i siatke książek, przy okazji uczę młodą że może też małym wysiłkiem pomóc.

poza tym standardowo ogarnianie prania, sprzątanie, zakupy, obiad :) teraz chwila relaksu, dzieci są ciche i spokojne to aż nie wiem co rović, tak dziwnie wręcz :D

pozdrawiam!

  • Tetania

    Tetania

    17 lipca 2025, 20:14

    Można połączyć to i to, słuchając audiobooka :) Ja jak robię na drutach zawsze coś sobie włączę do słuchania na yt albo storytel

  • red_velvet

    red_velvet

    17 lipca 2025, 19:09

    Muminki 💚 też bardzo lubię! Bałaś się Buki w dzieciństwie?

  • ognik1958

    ognik1958

    17 lipca 2025, 14:16

    Wiesz stałą kontrolą w odchudzaniu stała się dla mnie nawykiem a nie "kieratem " jak kontroluje się tylko raz na tydzień ale zawsze i jest Święty spokój by.. nie było cofki bo ...licho nie śpi powodzenia🙋

© Bebio 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.